¡Bienvenidos a Unico Awareness! ✨

Mi nombre es Alejandra Sandoval, y soy Consejera Profesional Licenciada (LCPC) en el estado de Maryland. Ofrezco servicios de terapia psicológica en línea 💻, dirigidos a adultos y adolescentes 👩🏽‍🦰🧑🏻 que atraviesan momentos de dificultad emocional o desean explorar su crecimiento personal.

🔍 ¿Con qué situaciones trabajo?

Atiendo una variedad de temas, incluyendo:

  • 😰 Ansiedad

  • 😔 Depresión

  • 🕊️ Procesos de duelo

  • 💗 Autoestima

Actualmente trabajo con los siguientes planes de seguro:

  • 🏥 Aetna

  • 🩺 BlueCross BlueShield / CareFirst

  • 🏦 UnitedHealthcare (UHC / UBH)

🧘‍♀️ ¿Qué es la Terapia?

La palabra "terapéutico" proviene del latín therapeuticus (curar, sanar), y del griego antiguo therapeutikós (atento, servicial, curativo). Estos principios definen nuestro trabajo en Unico Awareness: un espacio de atención, apoyo y transformación. 💫

Comenzar terapia puede generar nervios o incomodidad al principio. Es normal. Nuestro objetivo es crear un ambiente seguro y cómodo 🛋️ para que inicies tu proceso de autoconocimiento.

🪞 ¿Qué Puedes Esperar en tus Sesiones de Psicoterapia?

Imagina entrar en una habitación segura, con un espejo hermoso al centro. Ese espejo refleja tus emociones, pensamientos y patrones de conducta. A través de este reflejo (tu terapeuta), podrás observar qué deseas aceptar, cambiar o explorar en ti y en tu vida. 🪞🌿

En Unico Awareness, trabajaremos juntos para ayudarte a ver con claridad y acompañarte en tu transformación. Esto es lo que puedes anticipar:

🗓️ Primera sesión:

Revisaremos los formularios de consentimiento y completaré una entrevista inicial para conocerte mejor.

📋 Segunda sesión:

Realizaremos una evaluación clínica y estableceremos un plan de tratamiento colaborativo.

🧩 Siguientes sesiones:

Usaremos herramientas como:

  • 👁️‍🗨️ EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)

  • 🌀 Hipnosis clínica

  • 🎨 Arte y expresión creativa

  • 🧍‍♀️ Conciencia somática

  • 🗣️ Conversaciones significativas

Nuestro enfoque es flexible y personalizado, siempre adaptado a tu proceso y ritmo. 

Te acompañamos para que esta experiencia terapéutica se convierta en un camino de sanación y empoderamiento duradero. 

📞 Citas: